
Nous vivons tous des bouleversements plus ou moins profonds en cette période mouvementée. Tant et si bien que l’on ne parvient pas toujours à s’arrêter pour une halte nécessaire et ainsi reconnaître nos besoins. C’est la 1ère étape avant le signal d’alarme « StoooOOOooop » qui peut se manifester de plusieurs façons … Comment ? Avec quoi et/ou qui ? Une méthode simple, naturelle qui a…